スタディ中学受験情報局(中学受験に関するニュースや最新情報をスタディがお届け)

2020/12/14(月)

【がんばれ受験生】適度な運動で気分転換を!

入試を間近に控え、受験生は勉強に精を出していることと思います。でも、勉強だけがんばるのは、辛いですよね。そこで、おすすめしたいのが、適度な運動を取り入れること。気分転換になることはもちろん、血流が良くなることで脳も活性化。勉強の効率も上がります。保護者も一緒に近所を散歩するなど、コミュニケーションをとりながら運動するのもいいですね。

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